Před úpravou nehtové kůžičky ponořte prsty na několik minut do teplé vody.
Máte-li jemné, třepivé vlasy a lámavé nehty, dopřejte si potravinový doplněk s obsahem přírodního křemíku (např. z přesličky).
Trpíte-li plísněmi a máte-li často vlhké nohy, což má negativní vliv na vaše nehty, zkuste pravidelně používat Dr.Hauschka Rozmarýnový balzám na nohy.